422 1.1 515 6.4 449 3.2 222 290 L'importance du petit-déjeuner : pourquoi est-il crucial de manger le matin ? Beaucoup de personnes négligent de prendre leur petit-déjeuner par manque de temps, par l'absence de sensation de faim... Pourtant ce repas est essentiel pour bien commencer la journée, notamment pour les enfants en pleine croissance. Pourquoi le petit-déjeuner est-il si important ? Comment ruser pour que ce moment devienne incontournable ? Mis à jour le 11.10.2024 Prévention santéForme & Bien-être Email Twitter Linkedin Facebook