Santé physique et mentale

La santé se définit comme un état de bien-être général, physique, mental et social. Un bon équilibre de santé physique et mentale est alors primordial. Si la santé physique peut atteindre la santé mentale, l’inverse est aussi vrai. En effet, nous pouvons citer de nombreux déséquilibres psychiques affectés à des troubles psychosomatiques.

Tous nos articles sur la santé physique et mentale

 

  • Psychologue ou psychiatre Qui consulter et quel remboursement possible

    Psychologue ou psychiatre ? Qui consulter et quel remboursement possible ?

    Faire appel à un professionnel de la santé mentale est parfois indispensable pour faire face à des étapes de vie douloureuses : troubles anxieux, sommeil, deuil. Mais qui voir ? Un psychologue ou un psychiatre ? Et comment sont-ils remboursés ? Nous répondons à toutes vos interrogations.

  • Travail et handicap mental : comment accompagner les salariés ?

    Travail et handicap mental : comment accompagner les salariés ?

    700 000 personnes souffrent d’un handicap mental en France. En tant qu’employeur, vous hésitez peut être à embaucher une personne souffrant de ce handicap par crainte de ne pas pouvoir l’intégrer ? Pourtant, ces personnes présentent des compétences en termes de rigueur et de minutie qui peuvent être précieuses dans bien des métiers. Et surtout, vous n’êtes pas seul dans votre démarche : explications !

  • La santé des dirigeants de TPE PME en chiffres

    Santé des dirigeants de TPE PME : les chiffres clés

    Vous êtes à la tête d’une TPE-PME et vous faites très attention à votre forme physique et mentale. Est-ce le cas de tous les dirigeants de TPE-PME français ? C’est ce que nous avons essayé de savoir en avril 2021 au travers d’une étude dédiée.

    Résultat : si vous êtes majoritairement en bonne santé, des marges de progression existent. La preuve en chiffres.

  • Santé au travail : définition et obligations de l'employeur

    Santé au travail : définition et obligations de l'employeur

    La santé des salariés est un enjeu pour l’entreprise. Cette notion, dont la définition a évolué au cours du temps, concerne de nombreux éléments du travail. Les obligations en la matière portent tout autant sur la sécurité, la prévention des risques et le bien-être du salarié. L’ensemble garantit une meilleure qualité de vie au travail et peut constituer un atout pour l’entreprise et sa performance globale.

  • Comment lutter contre l’isolement des personnes âgées ?

    Qu'est-ce que l'isolement des personnes âgées et comment lutter contre ?

    Près d’1 million de personnes de plus de 60 ans sont concernées par l’isolement social. Des solutions existent pour ne pas rester enfermé dans la solitude et nouer ou renouer des liens avec le monde extérieur. On vous explique.

  • Sédentarité des seniors : attention danger !

    Les dangers de la sédentarité des seniors et le sport comme solution

    La sédentarité est un problème de santé publique qui ne doit pas être négligé ; selon l'OMS, elle constituerait le 4ème facteur de risque de décès mondial. Qu'est-ce que la sédentarité chez les seniors ? Quelles en sont les causes ? Comment lutter contre ce manque d'activité ?

  • Bien suivre son traitement pour éviter les complications

    Quelles peuvent être les complications de la non-observance ?

    Beaucoup de patients ne prennent pas leurs médicaments tels qu'ils ont été prescrits par leur médecin. Cette négligence peut nuire à l'efficacité du traitement et expose le malade à des risques, notamment de complications. En France, une étude, menée par le Cercle de réflexion de l'industrie pharmaceutique (Crip) et IMS-Health France pendant un an sur 170 000 personnes, a confirmé que la mauvaise observance de son traitement est fréquente et responsable de nombreuses complications.

  • Comment mieux manger ?

    Mieux manger : nos conseils pour manger plus équilibré et sainement

    Perdre du poids, se sentir en pleine forme, prévenir les maladies ​chroniques, faire baisser votre taux de cholestérol ou encore améliorer vos capacités intellectuelles… Tout passe par une bonne alimentation ! Voici quelques conseils pour mieux manger au quotidien.